《時代轉變，行動調整》速度太快太快，總覺的這是一場真實到不行的「夢境」😂😂

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《時代轉變，行動調整》速度太快太快，總覺的這是一場真實到不行的「夢境」😂😂

在最困難的時刻，每一個行動與反應都反映了真實，團隊夥伴的應變能力、優化升級的速度～～～快！狠！準！一起為彼此打氣與給予支持的能量，因為身為團隊一員而感到驕傲❤️

拍攝影片與直播課程，是因為我們知道孩子突然從自由自在的環境，一個瞬間侷限了空間、與家人的相處時間增長、爸媽同時間可能還得持續工作事務、突然一天要固定煮2-4餐、出門回家都是戰鬥狀態，壓力是必然的，變化來的太快、速度太猛、心還沒準備好！

吃得好、動的多、睡的穩，運動分泌的多巴胺讓孩子開心😃放電後的放鬆，就是讓情緒平穩的關鍵～～～

於是，團隊很努力💪推出一連串的🙋‍♂️🙋‍♂️🙋‍♂️《在家運動系列》讓爸爸媽媽用家裡唾手可得的東西（例如：氣球可以用袋子或是球代替），輕鬆陪伴孩子、好好放手也放心。

🙋‍♂️活力體操頻道開播啦！隨便都可以玩超久系列，這次推出「氣球投籃遊戲」光聽就能玩很久.....✌️✌️✌️

器材要準備什麼呢？🤔

🎈氣 球x數個
👄打氣筒x 1個
🧺籃 子x 1個
🙋‍♂️指導員x在旁邊喊聲

影片連結🔗請至留言處點起來～～～

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